Актуально:
» » » Недосыпание может стать причиной детского ожирения - ученые

Недосыпание может стать причиной детского ожирения - ученые

В Британии ученые решили провести исследования и установить, как влияет недостаток сна на вес детей. Оказалось, дети, спящие менее 10 часов в сутки, склонны набирать лишний вес.
Недосыпание может стать причиной детского ожирения  - ученые

В эксперименте участвовали две с половиной тысячи детей в возрасте до полутора лет. Было установлено, что если дети мало спать, то они начинают больше кушать, а как следствие набирать лишний вес. Поэтому специалисты говорят, подрастающему поколению нужно спать не менее 13 часов в сутки. Также они отмечают ошибку многих родителей. Если ребенок капризничает, то его сразу начинают кормить, а не ложить спать. Известно, что помимо ночного сна, детям до двух лет нужно спать и днем.
Татьяна Елистратова
Комментировать

Похожие публикации



Новый Комментарий:

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:

Код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код: