Актуально:
» » » Процесс похудения связан с воздействием Солнца

Процесс похудения связан с воздействием Солнца

Процесс похудения связан с воздействием СолнцаЛюди, получающие большую часть ультрафиолета за счёт ровного утреннего солнца умеренной яркости, намного чаще могут похвастаться более низким уровнем (ИМТ) индекса массы тела по сравнению с теми, кто принимает солнечные ванны позже в дневное время суток. ИМТ – это ведущий показатель соотношения между массой тела и квадрата роста
 
. При указанных обстоятельствах, ИМТ фактически является показателем здорового веса. Профессор Кетрин Рейд обосновал научную теорию, согласно которой происходит следующая зависимость: чем раньше в течение дня человек подвергается солнечному воздействию, тем ниже его ИМТ; чем позже часы воздействия света, тем выше ИМТ.
 
Влияние утреннего света на вес не зависит от уровня приема калорий, психической активности людей, времени сна, сезона и возраста. Свет является наиболее мощным агентом, синхронизирующим внутренние часы человеческого организма. Если человек не получает достаточного количества света в нужное время дня, это может сбивать синхронизацию внутренних ритмов, что, в конечном итоге, приводит к нарушениям обмена веществ.
Елена
Комментировать

Похожие публикации



Новый Комментарий:

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:

Код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код: