Актуально:
» » » Ученые: ранний подъем вреден для сердца

Ученые: ранний подъем вреден для сердца

Ученые: ранний подъем вреден для сердцаГруппа японских ученых провела ряд исследований, в ходе которых выяснила, что ранний подъем вреден для сердца.

Научные сотрудники из специализированных медицинских учреждений Японии провели исследование. Для этого были приглашены четыре тысячи добровольцев возрастом от 23 до 90 лет, со своей личной историей болезни.

В ходе изучения историй, ученые обнаружили прямую связь с недосыпанием и различными нарушениями работы сердца.
Исследователи сделали вывод, что самый большой риск сердечных нарушений имеют «жаворонки», то есть те люди, которые просыпаются очень рано. Что касается «сов», то эти люди попадают в зону безопасности, так как предпочитают долго нежиться в тепленькой постельке.

Ученые: ранний подъем вреден для сердца


Отметим, что систематический недосып сопровождается различными нарушениями в организме человека, такими как головные боли или нарушение нервной системы. Спите на здоровье!
Комментировать

Похожие публикации



Новый Комментарий:

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:

Код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код: