Ученые назвали продукты, которые способствуют долголетию

 

Ученым удалось найти три вида продуктов, которые способствуют долголетию: виноград, йогурт и различные ягоды.
 
Как заявили специалисты, каждодневное употребление полифенолов ( как минимум 650 миллиграмм) продлевают жизнь человеку.
 
 
Кроме вышеупомянутых ягод, полифенол находится в чае, черном шоколаде, винограде, в котором, также, находится ресвератрол, обладающий функцией активизации ген, которые отвечают за старение клеток.