Знание сценария развития любой истерики поможет не довести ребёнка до пика негативных эмоций.

Автор изображения Елена Лановая, pokatim.ru

Неожиданная истерика ребёнка испортит любой, даже идеальный день. Людмила Петрановская, семейный психолог, автор бестселлеров «Если с ребёнком трудно» и «Тайная опора», считает — любая детская истерика развивается по сценарию. Зная его легче справиться с негативом:

1. Нарастание эмоций, «взлёт».

2. Пик —  вершина выплёскивания эмоций (слёзы, катание по полу, попытки драться, убежать).

3. Спад — утихание переживаний.

«Просто взять и остановить саму истерику невозможно. Можно ли предотвратить? Это возможно только на «взлёте», когда истерика только начинается и контакт все ещё есть», — пишет психолог в Instagram-блоге.

Необходимо остановить само нарастание эмоций, не дать им уйти «в штопор»: поговорить, отвлечь, объяснить.

В качестве переключения внимания работает «подкуп» или смена интереса считает опытная американская мама и блогер Катрин Лихейн. Пока ребёнок был маленький, она держала в машине пачку М&Мs. Когда Катрин понимала, что без скандала увести дочку с детской площадки не получится, она использовала «секретное оружие» — малыша ждут конфетки, но есть их можно только в авто.

Когда малыша накрывает лавиной переживаний, с которыми он не справляется, и единственный выход — переждать, лучшим убежищем станут объятия мамы. Если это произошло в людном месте, то для спокойствия ребёнка, родителям лучше унести малыша от «зрителей», потому что непрошеное внимание усугубляет ситуацию.

У каждого малыша есть индивидуальный набор признаков нарастания негативных эмоций, которые опытные мамы знают, важно не упустить момент.