Народные методы уходят в прошлое.
![Фото: автор «Покатим» Ольга Калинцева](https://imgproxy.pokatim.ru/d05CmJqkV9FGBmrIxPQNV7t_lErHlu1Q5OgnmjbiS2A/rs:fit:320:320:1:0/dpr:1/g:no/aHR0cHM6Ly9wb2thdGltLnJ1L3VwbG9hZHMvcG9zdHMvMjAyMC0wOC8xNTk3NDAxODk4X3J1c2hqMXFzZmJwZTNrNmV0bnViOGRpaGU3d21oZXp6eWxtc3I1YXIuanBlZw.jpeg)
Опухшее с утра лицо — проблема для многих женщин. Чаще всего это происходит из-за недосыпа, или поедания соленой пищи накануне вечером. Спасти внешний вид трудно даже макияжем. Уходовый комплекс действий против отеков станет «скорой помощью» для кожи.
Умывание прохладной водой поможет быстрее проснуться и запустить процесс лимфодренажа. Всего пара минут — и глаза «раскроются, тон лица посвежеет.
![Фото автора «Покатим» — умывание холодной водой.](https://imgproxy.pokatim.ru/0VeIOL883ZrnYGZ-es3HPUbSM2TdXzKf_2REhZOXXjw/rs:fit:320:320:1:0/dpr:1/g:no/aHR0cHM6Ly9wb2thdGltLnJ1L3VwbG9hZHMvcG9zdHMvMjAyMC0wOC8xNTk3NDAxODQ4X2prYTFwZXZvZDNuMHR3MmhzZW5xNjl2c2ZqeWV1ejNtbHJ1b3JoeXQuanBlZw.jpeg)
Разогнать лимфу и убрать отеки с лица поможет массаж скребком Гуаша или вовсе руками. Главное проводить по массажным линиям, а чем — вопрос десятый. Массаж займет около 5 минут, его часто совмещают с умыванием гелем.
Не стоит забывать и о гидрогелевых патчах, хоть они уже и набили оскомину многим бьюти-любительницам. На рынке много достойных кандидатов на звание «спасителя от отеков». Хватит и 20 минут ношения их во время сборов, и от отеков не останется и следа. В оставшиеся пару минут нужно закрепить результат.
![На фото схема массажа Гуаша, гидрогелевые патчи — Petitfee и JayJun. Автор «Покатим» Ольга Калинцева](https://imgproxy.pokatim.ru/C6ZBKl633oaNGSGd8qE-t7JoEV0-PStA6d29rTHNquM/rs:fit:320:320:1:0/dpr:1/g:no/aHR0cHM6Ly9wb2thdGltLnJ1L3VwbG9hZHMvcG9zdHMvMjAyMC0wOC8xNTk3NDAxODUzX3p1OGtnZ2Vld3RxYmVycWN2bXdldnRmdHE2a2R1eDVpZ2pnam5icG4uanBlZw.jpeg)
Автор «Покатим» Ольга Калинцева
Для этого пригодится лимфодренажный тоник для лица с тонизирующим эффектом. Этот шаг также поможет убрать отеки и увлажнить кожу на весь день. Протирание кожи в течение пары минут подготовит кожу к макияжу, который точно выйдет удачно. Стоимость предложенных средств составляет порядка 500 рублей, на них много хороших отзывов среди женщин.
![Фото автора «Покатим» — тоники от Icon Skin и New Line.](https://imgproxy.pokatim.ru/XqCL6oZtn9kDPAlnZL0j4QscoH7kEMxxwyrvAI25RFA/rs:fit:320:320:1:0/dpr:1/g:no/aHR0cHM6Ly9wb2thdGltLnJ1L3VwbG9hZHMvcG9zdHMvMjAyMC0wOC8xNTk3NDAxODY5X3JjNjR3dXJ3NjVseWlpZGdtYnRldWFwZ2VrMmhudjA5MG9qZ2xna3kuanBlZw.jpeg)
В результате максимум за пол часа реально прогнать последствия недосыпа и других проблем, которые привели к отеку лица. В будущем же необходимо следить за питанием, длительностью и качеством сна. Утренний отек также может говорить об аллергии на ночной крем и другую вечернюю косметику.